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翠葉の森 Suiha forest

西式甲田療法、日々感じることを綴っています

普通と違うこと。幸せになること。

「血流が全てを解決する」の著者、堀江さんは自分が同性愛者であることをカミングアウトした。18万部のベストセラー作家さんだ。彼は不妊治療のための漢方薬局の薬剤師さんだ。 妊娠できないという「普通と違う」痛みが分かるからこそ、不妊治療のサポートを…

メンドくさ( ̄∇ ̄)

今日は久しぶりに よもぎ蒸しを受けに行ってきました。 歩きながら春の風が気持ち良い。 ポカポカしてる こんな日が大好きだ。 幸せだー!! テクテク歩きながら・・・ 私って気づくといつも 病気のことばかり 考える(°▽°) この クヨクヨしてる自分に メンド…

121回目の週一断食

今日は週一の断食デー♬ 一昨年のゴールデーンウィークから始めて毎週欠かさず続けてます。121回って凄い回数ですね〜。 今朝はお腹とお尻に痛みが出てました(T_T)イテテです。でもその後にお通じがあって薬品臭:(;゙゚'ω゚'):がしまして、そしたら痛みが収…

ムーミン大好きっ!

今日は累計121日目の週一断食の日です。これだけは本当!長く続いてる♬気持ち良いからかな(o^^o) 天気も良いし気分も軽い。久しぶりに絵を描きたくなりました。二ヶ月ぶりかなぁ? パステルと色鉛筆でムーミン描いた(o^^o)淡いパステルの色彩とムーミンの世…

会話のズレ

春分の日が過ぎてエネルギーが変わってようですね・・・ 今までは何とも思わなかったことに違和感があったり、居心地が悪くなるのは、自分のエネルギーも変わったから。 昨日はそれを痛切に感じることがあった。 凄い違和感しかないメッセージを貰いました。…

うめぇー!

大根を薄切りの銀杏切りにして軽く塩で揉む。簡単浅漬け風に出来た。 シンプルながらメチャクチャうめぇー! 無農薬野菜の大根なだけに さらにうまし!! 余は満足じゃ。 さて 昼寝じゃっ!!!

かもめ食堂

雨のシトシト降る一日ですね。 インスタグラムの検索画面を眺めていると自分の好きなpicが一面に上がってくる。最近の私の画面はラブラドール・レトリーバーとジャック・ラッセルとウェスト・ハイランド・ホワイト・テリア(長い名前だね。)の犬種たち。そ…

イラっとする時

イラっとして 会話がぞんざいになっている時・・・ うえっ!! 身体のどこかが痛い時だったΣ(゚д゚lll) ヒィィ!((((;゚Д゚))))))) 大発見である!!! 私の性格が悪いんじゃないよー( ̄∀ ̄)♬ 身体が痛くて 余裕がないんだよ〜ん( ̄∀ ̄)

春分の日

春分の日 窓を開けて お日様なよ光と 風を感じる 暖かくなったねぇ〜 春だねぇ〜 部屋では ローズマリーのマロマを焚いてる 森林浴みたいだよ(´-`).。oO

心ない発言の医療従事者

私は長年、患者という立場で生きてきて 沢山の医療機関や代替医療を受けてきた。 技術は勿論のこと、最後はその医療従事者の「在り方」だと思う。 私が信頼して通院する森美智代先生は、自らも難病を克服した鍼灸師さんだ。 彼女の患者さんとの関わり方、距…

近道

「Suihaちゃんは 受け取り上手なんだね! 素敵だー!!」と、 友人が一つ前のポストと同じ内容を facebookにアップしたらコメントくれた。 え? 受け取り上手(´⊙ω⊙`)?? ほぉぅ!! ほんと、 友達って凄い。 ありがたい。 そんな風に思ってもみなかったこと…

9年前の活動

2007年に会社員を辞めた。 鬱病状態でパッタリと会社へ行かなくなった。身体と心に強制終了がかかったようだ。その時は社会から切り離されてしまったような虚しさと切なさを感じてた。 程なくして、当時の元夫が、友人が通う陶芸教室へと連れて行ってくれた…

そんなに嫌われるのが怖い?

そんなに嫌われるのが怖い? 安心してください!! 嫌われてますからぁ( ̄▽ ̄) そんなに誤解されるのが怖い? 安心してください!!! 誤解されてますからぁ( ̄▽ ̄) そんなに自分のことをわかってほしい? 安心してください!!! 分かってもらえてませんか…

あなたが世界を変える

18日の今日のメッセージ 「あなたは幸せの発信地です」 シスター鈴木秀子 シスター秀子の紡ぐことばたちの日めくりカレンダー。私はイラストを担当してる。 今朝は、この言葉好きだな。 自分で描いたイラスト観て、 あ、このハート凄く好きだな。 と、しみじ…

月に一度食べたくなるもの

毎日、殆ど決まったメニューを食べている。 でも 月に一度、無性ーー!に 食べたくなるものがある。 それは、、、 キムチと アボカドだ。 そして、食べ終わると、 満たされてしまって ほぼ一ヶ月は別に欲しくなくなる。 ほんと謎( ̄▽ ̄) 今日は その月に一度…

ことばのプロたち

私には2人の、ことばのプロと接する機会があった。 そのお二人は万単位のベストセラーやロングセラーを持つ著者だ。 そのお二人に共通するのは圧倒的な読書量と知識と見識と探究心だ。その深さに触れれば触れるほどに底が見えないくらいに深い。 一人は言語…

緑の日

チャイナスタディを訳された松田麻美子先生のタイムラインに嬉しくなりました。 ーーーーここから 今、私の住むアメリカはまだ3月16日の夕方ですが、日本はすでに日付が変わって3月17日。「St.St Patrick's Day」(セント・パトリックス・デー)、アイルラン…

じっくりコトコト

ブルゾンちえみ じゃなくて。 喉が渇いたのでお茶を飲んだけどポットも直ぐ空になってしまった。 土瓶を取り出して、乾燥させておいた、ヨモギとドクダミの葉っぱたちと、甘草をコトコト火にかけること数分。 美味しい薬草茶になりました。 春分がもう直ぐと…

治ったらやりたいこと

あぁ(^^)可愛い!気持ち良さそう!!! 初めて治ったらコレがしてみたい❤って心から思えるものに気づいた❤❤ ドルフィン・スイム✨ イルカ大好き❤学生の時本気で琉球大学の海洋学部へ行こうとしてたの思い出した✨ 身体が治ったら色んな事が出来るんだよね・・…

世界中がアイラブユー

1996年ウッディ・アレンの作品だ。 映画ファンにはたまらない豪華俳優陣に驚いた。ドリューバリモア、ジュリア・ロバーツ、ナタリー・ポートマン、監督しているウッディ・アレン本人も出演してる。 この劇中ではいつも誰かが「恋」をしてる。 とってもシンプ…

きっとうまくいく

Amazonをよく利用する。いつの間にかプライム会員とやらになっていて先月は年会費がクレジットカードで引き落とされていてビックリした。その特典で速く配達される。 注文すると翌日には届くシステムだ。それが今はヤマト運輸と提携しているためにドライバー…

幸せな人生を歩む

「左 腹 癒着」と検索してみる。 すると、なんと、子宮や卵巣関連の悩みや質問のページが多いことか!と驚いた。 そして 決定的な解決法を掲載しているのはほぼ皆無だ。 子宮のこと、、、婦人科系となると、、、何だか病院へ行くのが怖いよね。恥ずかしいと…

食欲と愛の満たされ率

食事療法をしていると メニューが決まっていて 量も決まってる。 それが辛いんだよねー? だからと言ってね? 本当に何かを食べたいわけでも 本当にお腹が空いてるわけでもないの。 心が満たされてないことに気づくの。 でね? 摂食障害の過食症や拒食症の人…

ふと思った事が叶ってる

この低圧搾機の野菜ジューサー。 実は、一週間くらい前に欲しいなぁ?とふと思ってた。 そしたら、両親が行った渡邉医院(西島健康法をベースとした治療)の先生に紹介されて買ってきたんだよね♬ ふと、思った事が叶ってる!! 両親が体調不良になった事も悪…

手作り美味しい野菜ジュース

白菜、菜葉菜、ほうれん草、人参、ヨモギ、ミント♬ 憧れだった手動の低圧搾機のジューサーです♬イェーイ♬すり鉢で作ってるイメージ♬優しい優しい味がする♬父が毎日、私のも作ってくれてます😊☘🍃ありがたやぁ!!! 水が入ってないので濃厚うんまー!!!ヨモギ…

forgive

forgiveという単語の意味。 読んで分からなかった。 海外が好きだし 英語も興味はあるけど 一向に伸びない(´-`).。oO 英語力は多分ね中学生で止まってると思うな。 forgive? なんて意味??? 調べました? 「許す」でした。 怒りというのは一歩間違えれば…

あらまぁ( ̄▽ ̄)

非常識な女 http://suihanomori.hatenablog.com/entry/2017/03/06/171704 これに隠されてた私の思いを発見しちまったぁ!!! 感謝やお礼を言う時って、、、 心から言ってるか?の お試しだった!!!!! わたし、、、 そーいえば、 ここで「ありがとう」っ…

治ったらしたいこと?

「治ったらしたいことは?」と聞かれて うーーーーむ(´-`).。oO 治ったことがないから分からん! そうそう、 将来大人になって なりたい職業は? とか 将来の夢は? と聞かれて、 うーーーーむ(´-`).。oO 今、大人じゃねーしっ!!! って、そういえば 思…

あー( ̄▽ ̄)

私ってば! まだやっとるがな!笑。 ほんと、、、懲りねーなー! ほんとは、、、 バーカっ! フザケンナヨ! って叫びたいのにさ。 あ、、、親戚のおばちゃんを思い出した。 スンゴイ辛い経験してんのに 優しいんだよ。 でも、、、 それって満たされてないか…

症状即療法

今日は1日断食。一週間経つのが早く感じる。今回で通算119回目。結構な回数を重ねてきたなぁと思う。食事療法ってセルフコントロールが肝なのね。毎日、毎日、、、そんなにきっちり!かっちり!完全には出来てない。 この週一の断食をすることで、何だか救わ…

快晴〜っ!

よもぎ蒸し3日連続の最終日。 今日は頭痛くない♬その代わりにツボに脂が出たのでこれもまたデトックスなんだろうなぁ? オーナーさんは生後半年の赤ちゃんをおんぶしての接客でした。 まん丸お目目の可愛い赤ちゃん!! 目を見開いてジーーーっと見つめられ…

頭ガンガン!!

よもぎ蒸し2日目です。昨日もそうだったけど、頭痛でガンガンしてました。一眠りしてスッキリ!どうやら、 こういう症状はデトックスが進むと起きるらしい。 春ですしね?芽吹く季節。 身体も進化してる気がするな?漢方や整体、鍼灸など自然療法は集中的に…

喉の辺りがモヤモヤっ!!

母の湿疹は酷くなる一方です。 食事療法をしているので好転反応だと個人的には思います。テレビを観ては腕を掻きむしっています。腕は引っ掻き傷とカサブタとで真っ赤です。 以前はそういうのを見ると一喜一憂していました。何か私がなんとかしなくちゃ!!…

遊ぶように働く

昔、、、 何のために働いてんの?って質問するから 「遊ぶために働いてる!!」と正直に話したら当時の元旦那にメチャ怒られた( ̄∇ ̄) 何で怒られるのか分からなかったさ。何が彼にとっての模範解答だったんだろうな?ま、彼自身が仕事がつまらなかったんだ…

分かってよ!察してよ!

分かってよ! 察してよ! 空気読んでよ! 無理ー!!! ・・・エスパーですか?( ̄∇ ̄) よーくもう一回読んでね? これらの言ってることって・・・スンゲー傲慢という事です。 相手の気持ちを考えて、、、 無理ですって( ̄∇ ̄) あなたと相手は 全く同じ思考…

横道世之介

あー!久々に心地よい映画観た〜っ! 吉高由里子ちゃんや高良健吾くん好きなので見始めたけど、すんごく良かった!! なんて言うんだろう・・・日常を描いた作品が好きだなぁ・・・ サスペンスや刑事物、アクションとかファンタジーでもなく、心のヒダを丁寧…

自己肯定感の勘違い

色んな事に気づくのが加速しているのは ヤッパリ治ってる途中だからなのかもしれません。腰が突っ張ってイテーですけどね? でも、この痛みが悪くなって痛いのか?治る途中で痛いのか?では、心と身体も違ってくるのかも。 さてね? よくいう 「自己肯定感」…

うーむ?!

facebookにあがってくる 何十回ともあがってくる リクルートの募集要項・・・ うーむ? どうしたもんじゃろか? かなーり! 好きな事と、 好きな勤務地なんだよなぁ・・・っ!!! 身体は大丈夫なのか?! そこが 一歩踏み出せない。。 うーん。。。 悩もう…

断食明けの排泄

昨日は断食明けだったので、いつもよりも大きなお便りの量も多くなる。 不思議な気がするけれど、食べない分、消化吸収に使うエネルギーが全力で代謝に回るから。 1日ニ食と三食では翌日の尿に含まれる老廃物の量が二食の方が多いのと同じメカニズムだと思い…

私の会話 I am I

I am I 私は私 わたし は わたし 常に・・・ 「私の会話」をすることだ。 相手の会話をしていると、 あなたの人生を 生きていないことに気づいている? 私の会話の第一歩は? 「◯◯という私がいる」 これは基本形。 少し特殊な文章で 意識付けをして行こう。 …

断食✖︎よもぎ蒸し

週一回の断食明けのよもぎ蒸しだった昨日です。毎回、蒸された後にツボを見せてくれます。ヤッパリ!今回も薬草がツボの周りに吹き上がってました。 その状態は老廃物が良く出ていてデトックスが出来ている証拠だそうです。 断食をするとデトックス力がアッ…

先ずは出すこと!!

一個前の記事は、、、私の毒吐きです。読んでくれてる人の気持ちとか全然考えてません。(すまぬ)何で怒ってるか?何が原因か?なんてのは、ぶっちゃけどーでーも良いんです。 ただ、ただ、自分の「感情」を感じるだけ。 周りのせい、相手のせい、どっちが…

犯人探しと表現を抑え込む会話

朝起きると、 スパイシーチャイを作ります。 昨日の朝は 母が 「今日はいらない。 胃もたれしてるの多分それだから」 というわけです。 段々と腹が立ってきました。 「なんなの?それ?本当にこれなわけ?」 スパイシーチャイには抗炎症作用の薬草が入ってい…

アラビア

アラビアというメーカーの食器が可愛くて好き。Amazonで検索かけて見てる んだけど、 ちょいちょいアラビアのロレンスが紛れ込んでくる件( ̄∀ ̄)今は別に観たくないです。

“お姉ちゃん”という役割

「面倒を見る」からの卒業。 “お姉ちゃん”という役割は、人それぞれだと思う。その役割をやってきて良かったこともあるし、自分本来の“らしさ”を消してしまったり、抑圧してる時もある。 私の場合は「面倒を見る」がいつの間にか無意識にやってしまうこと。 …

怒りを感じる

「怒りを感じる」 「イラッとする」 「怒りを感じる」って「悪い」こと? そこに蓋をすると 腐りますな! 怒ってる イラッとする 「ちゃんと」感じること。 そして、 その想いが溢れたなら 表現すること。 です。 思わず飲み込みそうに なったけど、 ちゃん…

お金と数字の話し

通ってるよもぎ蒸しサロンで 使われている薬草たちがこれ! こんなにも沢山配合されてる! ジワジワと温かくて汗も じっとりとかきました。 毎回違う体感なのも面白い。 その後に、クレジットカードの引き落としがあるので銀行へ入金しました。 帰ってきてか…

悟っちゃった?!

「チョコレート食べた後に 痒いの出てるー。 毎日、食べたからなぁ? 何でもほどほどだねぇ〜。」と父。 「おお!悟っちゃった?!」と私が言うと、 へへへ。と笑ってた。 食養生を長年やっていると、つい家族にも口うるさく言いそうになってた私だけど、途…

笑うのが一番

連日、お笑い番組を観てます。 深刻そうなドラマとか・・・やめました。 すると、、、熟睡してる❤✨ 一昨日は漫才、昨日はしゃべくり007・・・ 偶然じゃないよねー?! 漫才はね、、、千鳥が好き❤ 安定の笑いの中川家や博多大吉華丸(順序どっちだっけ?) 今…

このままじゃだめかも?

懐かしいデジャブを感じました。 「このままじゃダメかも!!」といって飛び出して、その時付き合ってた彼とバッサリ別れて転職して・・・ 「このままじゃダメかも!」と思ったのは、彼が悪いとかそうではなくて、、、ダラダラしてる自分に“ダメかも!”と思…